类风湿性关节炎，很多朋友都不会陌生，甚至是自己的亲朋好友正在遭受此病的折磨，成都附大类风湿医院：类风湿的治疗是不是除了药物就没有其他的铺助治疗了呢？疾病如何才能够在自己的努力渐渐的消失呢？类风湿性关节炎能进行自我疗法吗？
类风湿性关节炎的自我疗法有哪几种呢?权威专家讲解的几种自我疗法的详细内容如下所示：
运动疗法：患者也可以采用运动疗法来进行自我治疗，生命在于运动，人的关节、肌肉如果长期停止活动，则会造成强直、畸形、萎缩等，严重者导致终身残疾，不能自理日常生活，运动疗法对于类风湿性关节炎的治疗很有帮助。
心理疗法：这种疗法中医称为情志问题。心理问题不仅可以引发疾病，同时，对已经发病的患者还会产生一些不良的后果，并影响治疗疾病的进程，或者加速疾病的恶化，所以患者一定要调整好心态预防疾病的发生。
饮食疗法：患者饮食要以清淡为主，不要食用生冷的食物，多补充蛋白质和维生素，提高抵抗力，且患者要戒烟酒。如果出现感染性的疾病，如扁桃体炎、龋齿、中耳炎等，要尽快的治愈，这对类风湿性关节炎的治疗有帮助。
类风湿的治疗方法并不是单一，一层不变的，在医生的正确的指导用药的情况下，患者还是可以通过自身疗法将疾病更加的有效控制住，减少疾病的发作，给患者带来身心精神上的健康，同时还有保持住乐观的心态。
