类风湿关节炎在平常生活中是十分多见的一类免疫性疾病，得了这种疾病大家的身体关节就会产生极大的伤害,大多数的患者病发时都是缓慢的，只有极少数的患者是急性发病。下面成都类风湿医院的专家就来为大家详细介绍一下，类风湿性关节炎该如何调护?
自我调护：由于自身这个症状较严重需长期卧床的患者，家人要帮助为其定时的翻身，可以适当的使用气垫床等抗压力的器材，以免患者出现压疮的状况。成都类风湿医院的专家指出急性发病的患者，尽量的卧床休息，减少体力的活动，做好关节功能的保护、以免脏器受到伤害。
运动调护：如果关节出现了肿胀疼痛的状况，其活动要做好控制，要有一个良好的姿势，避免不良姿态的出现;成都类风湿医院的专家告诉你活动的时候，要在自己所能承受的范围之内，一旦活动的时候出现了疼痛的症状要立即停止，如果活动之后出现了疼痛或者不舒服的感觉超过了两个小时，在下次活动的时候要降低活动量，在活动之前要做好准备工作，缓解肌肉的痉挛，提高伸展的能力。
生活中的注意事项：天气寒冷的时候尽量不要外出，出去的时候保暖工作要做好，以免因为感染、寒冷等各种因素加重病情，日常生活中要注意肢体末梢的保暖，不要用冷水洗漱或洗脚，成都类风湿医院的专家提醒患者服药的时候，一定要遵照医生的嘱咐，注意用药的方法和注意事项，坚持治疗，切勿自己随意换药、停药。
上文便是成都类风湿医院的专家对于疾病护理做的简单讲解，希望大家能多加注意。成都类风湿医院的专家提醒大家类风湿性关节炎的调护只能起到一定作用，并不能完全起来治疗的作用，所以患者应该及时就医，避免病情加重。
